: Clear lập luận rằng "Bạn không đạt đến tầm vóc của mục tiêu, bạn rơi xuống cấp độ của hệ thống". Mục tiêu cho ta phương hướng, nhưng chính hệ thống thói quen hàng ngày mới tạo ra kết quả. 4 Quy Luật Để Thay Đổi Hành Vi
Thay vì chỉ mơ mộng về đích đến, cuốn sách dạy bạn cách xây dựng quy trình để đạt được điều đó một cách tự nhiên. atomic habits tiếng việt pdf
Triết lý trung tâm của cuốn sách không nằm ở những thay đổi đột phá, mà ở khái niệm —những hành động nhỏ bé, dễ thực hiện nhưng mang tính nền tảng. : Clear lập luận rằng "Bạn không đạt
Bạn đang tìm kiếm bản để đọc phiên bản "Thay đổi tí hon, hiệu quả bất ngờ"? Bạn không đơn独. Cuốn sách của James Clear đã trở thành "cuốn kinh thánh" trong lĩnh vực phát triển bản thân, giúp hàng triệu người trên thế giới thoát khỏi những thói quen xấu và xây dựng lối sống kỷ luật. Triết lý trung tâm của cuốn sách không
Chúng ta dễ dàng hình thành thói quen khi chúng mang lại phần thưởng ngay lập tức.
Cuốn sách tập trung vào khái niệm —những hành động cực nhỏ nhưng khi lặp lại nhất quán sẽ tạo ra kết quả khổng lồ theo thời gian.